Главное не волнуйтесь. От волнения, вы можете забыть свой email, на который регистрировали аккаунт на сайте одноклассники. А этого делать не нужно т.к. без email ничего не получится. Итак, порядок восстановления доступа, если вы забыли пароль на однокласниках, следующий:
1. Зайдите на сайт   http://odnoklassniki.ru/.
2. Перейдите по ссылке “забыли пароль?”
3. Введите свой email в поле логин. Введите [...]

Подробнее "Я забыл пароль на одноклассниках! Что делать?"

Если вы забыли свой электронный адрес, это может быть препятствием к восстановлению паролей на таких популярных сервисах как одноклассники, “в контакте” и ICQ.
Если вы попали в эту затруднительную ситуацию, можно попробовать несколько вариантов:
1. Откройте сайт на котором вы хоть раз вводили свой email. Обычно браузеры запоминают вводимые данные формы и выдают подсказки при наборе первых [...]

Подробнее "Я забыла свой email! Что делать?"

Если Вы забыли пароль аськи, то для восстановления старого пароля следует пройти процедуру восстановления на сайте ICQ. Если при регистрации вы указывали E-mail и помните этот почтовый адрес и можете им воспользоваться (то есть, помните пароль от этого адреса), то пароль от аськи можно восстановить через этот E-mail. Но даже если вы не помните E-mail, [...]

Подробнее "Я забыла пароль аськи! Что делать? Забыла пароль ICQ и не могу вспомнить!"